YAY!

Det er simpelthen lykkes mig, ved hjælp af min hvidkålssalat i morges samt min rodfrugt-blanding og hakkebøffer i dag, sidder jeg lige nu og har hele 12 point tilbage! Yay! Det er det vildeste, jeg haft på denne tid siden jeg startede

De points kommer til at gå til rugbrødsmadder senere i aften, når jeg bliver sulten igen Jeg er bare så MEGA stolt af mig selv! Det er genialt!

Derudover er det den tid på måneden, og jeg er blevet dårilg. Det er jeg ikke vant til. Jeg er vant til at have meget ondt i livmoderen, men i dag er jeg virkelig direkte dårlig. Men heldigvis er det nok overstået igen på lørdag. Så er smerterne væk - for denne gang

Jeg har det ellers ... stadigvæk ikke særlig godt, men det er ikke noget, jeg har lyst til at skrive om. Det vil være højst respektløst af mig, nemlig. Men René er rigtig sød ved mig. Han er totalt venlig og har tilbudt mig at lave frokost, aftensmad, at handle og dit og dat, og det er jo skønt nok. Men som jeg har det nu, har jeg ikke lyst til at være alene, så han skal ikke handle uden mig. Majbrit har ringet til mig og spurgt mig om jeg har brug for at handle i morgen. Jeg har valgt at sige nej, fordi jeg er nødt til at komme ud at gå, selvom det bilver et helvede, når jeg har menstruation. Og har ondt diverse andre steder.

Men hey - sådan er livet, right? Man må ligesom tage sig lidt sammen og komme igennem det med stil!

Jeg har talt med lægen i dag, jeg bestiller tid i næste uge til en snak om knæene. Han mener at den diagnose, jeg fik som 15-årig, muligvis er skyld i de problemer, jeg har nu. Den hed noget i retning af Luxatio Patellae... (noget) men dengang blev det kaldt "flossede knæskaller. Det, der er med det, er at brusken på indersiden af knæskallen er som er vaskebræt, og det skal det ikke være - det skal være glat. Derfor har jeg har haft meget knas og støj når jeg bruger knæene - det har jeg haft siden jeg var 14 år. Nu har jeg så voldsomme smerter i knæene. Jeg er klar over, at det er overbelastning, men jeg er interesseret i at vide, om det er en overbelastning, der har ført til f.eks. slidgigt. NOGLE (René og hans mor) siger at at jeg har slappe muskler ved knæene, og at det skal trænes væk. Muligvis har de ret. Men jeg vil gerne have det undersøgt, inden jeg begynder at træne, for hvis det nu er noget andet, er det jo ikke smart med hård træning.

Men det ordner jeg i næste uge

Tjek dette ud - det er spændende! Jeg kan især godt lide videoen, hvor hende trunten laver en grilled cheese sandwich på en pande, der står på et spejl, der udstråler vild varme, fordi der er direkte solskin på det! Og de viser hvordan man kan lave sine egne glas osv. Vildt spændende!

Green Power Science!
Check it out!

www.youtube.com/user/GREENPOWERSCIE NCE

 

Okay!

Klar med fornyet energi! Skidt med det chokolade i går. Jeg kommer nok over det

Jeg har bestil bogen, som My fortalte mig om, "Slank for altid" og jeg får en e-mail, når den lander på biblioteket. Super!

Og så har jeg tænkt mig at starte forfra, lade som om det med chokoladen ikke skete, og i stedet tænke frem. Jeg vil jo selvfølgelig spise mere grønt - de tunge grøntsager - for at mindske min sult. Jeg skal have lavet mavesækken mindre, men lige nu er jeg på et stadie, hvor jeg faktisk bare... er sulten konstant. I går gik jeg faktisk over med næsten 26 points - og jeg må spise 24 på et helt døgn! Inden chokoladen havde jeg spist 17,5 point.

Det betyder, at jeg i dag spiser grøntsager til morgenmad. Jeg har lavet en salat af en masse hvidkål som base. Så har jeg en masse revet gulerod i, peberfrugt, champignon, forårsløg og agurk. Det var det, jeg havde hjemme.

Jeg har fået en masse nyopgravede, hjemmedyrkede grøntsager - deriblandt rødbeder, som jeg vil bruge til noget i dag. Jeg har ingen ide om, hvordan jeg skal tilberede dem. Men det kan man vel søge om på nettet!

Jeg gik tidigt i seng i går, allerede klokken 1 eller sådan noget. Jeg var ikke træt, men hele min krop værkede, min hud sitrede som om den bare skreg til mig "SKÆR I MIG" og til sidst kunne jeg ikke klare presset og gik i seng. René tændte for Simpsons, så jeg kunne falde til ro og blive søvnig så jeg kunne sove. Der står en flaske Vikingeblod på hans bord derovre, så jeg tænker på, om han har drukket sig selv i søvn. Det dér mjød har en forholdsvis høj alkoholprocent. Der skal ikke så meget til

Jeeg skal ned og købe ind i dag. Jeg har stort set ikke brugt nogle penge i denne uge. Jeg brugt mange på storindkøb i sidste uge. Men jeg har ikke lavet storindkøb i denne uge. Vi havde MOR hernede - derfor chokoladen - fordi hun skulle køre René til psykiater, og så skulle vi hjem til hende bagefter. Jeg valgte med vilje ikke at lave storindkøb i tirsdags. Jeg vil hellere gå derned ALENE hver dag. Når jeg er dernede alene, er der ingen impulskøb. Derfor går jeg selv derned idag og køber ind. Vi skal jo alligevel kun have frugt og grønt.

Men det går... ikke bedre i dag, jeg er dog nødt til at gøre de ting, fordi jeg ikke vil have at René ordner dem for mig. Således er dét.

Jeg håber I får en god dag!